Existem muitas formas de vitamina A, nem todas são facilmente utilizadas pelo organismo. Algumas necessitam de muitas enzimas para serem absorvidas.
Uma boa fonte de Vitamina A é o óleo de Salmão. Quando o Salmão converte a Vitamina A para seu próprio uso, algumas das formas serão absorvidas mais facilmente.
A Vitamina A vendida em Farmácia é ...
Excesso de Vitamina a pode ser um problema. A Vitamina A e a Vitamina D estão intimamente relacionadas. O excesso de uma prejudica a outra.
Nenhum comentário:
Postar um comentário